青島出版集團舉辦職工心理健康知識講座

為進一步推動“我為群眾辦實事”實踐活動走深走實，加強對廣大職工心理健康關心關愛，7月29日，青島出版集團邀請山東大學齊魯醫院（青島）心理科主任高進以“調身心平衡，與壓力共舞”為主題開展心理健康知識講座，近100名集團職工參加。

在近兩個小時的講座中，高進主任運用大量具體生動的事例，對當前職工的心理壓力現狀作了詳盡細致的分析，對常見心理壓力產生的原因及表現做了闡述，還就“壓力會帶來哪些問題”“如何科學地調節壓力改善亞健康狀態”等常見問題與現場職工進行了交流互動，對如何做好壓力管理、調整心態、釋放心理壓力等提出建議。活動現場交流互動頻繁，氣氛熱烈，不時響起陣陣掌聲。

參加講座的職工紛紛表示，此次講座對調節心理、放松身心起到了很大作用，有助于大家以更加積極健康的精神狀態投入到工作中。

今年以來，集團把推進黨史學習教育同解決職工切身需求相結合，大力推進“我為群眾辦實事”實踐活動，走訪慰問住院職工、離退休老黨員，舉辦零基礎水彩畫培訓課、職工讀書會、職工書畫攝影展、插花培訓、親子研學等活動，持續提升職工的獲得感、幸福感、安全感。

下一步，集團將繼續深入推進“我為群眾辦實事”實踐活動，開展夏季送清涼、一線職工療休養、職工體育運動會等，努力激發干部職工的干事創業活力，推動集團各項事業不斷向前、向上、向好發展，為建設國內一流現代文化企業貢獻力量。

青島財經日報/青島財經網記者 宋佳