孩子目光澄亮，卻不愿意跟人對(duì)視；聽力靈敏，卻對(duì)呼喚充耳不聞；語(yǔ)言發(fā)育正常，卻不愿跟人說話；上課或?qū)懽鳂I(yè)總是走神，注意力不集中……孩子出現(xiàn)上述癥狀最好去專業(yè)的心理醫(yī)院檢查確診，確診是否患有抑郁癥等心理疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童青少年心理障礙的發(fā)病率高達(dá)24.6%，最新發(fā)布的《2021年世界兒童狀況》顯示，自殺是10-19歲青少年死亡的五大原因之一，全球每年有近4.6萬(wàn)名青少年死于自殺，關(guān)注和保護(hù)青少年心理健康迫在眉睫。青島大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科副主任張栩表示，雖然兒童抑郁癥最有可能發(fā)生在青少年中期，但它可以從任何年齡開始。你的孩子可能沒有語(yǔ)言來理解或解釋抑郁，如果你看到這些癥狀，請(qǐng)及時(shí)和孩子溝通，必要的時(shí)候需要心理醫(yī)生的介入。
青少年心理健康狀況形式嚴(yán)峻 近四分之一青少年患有心理障礙
青少年是祖國(guó)的未來，在日常生活、學(xué)習(xí)中，除了他們的身體健康，心理健康也是我們必須關(guān)注的。青少年時(shí)期本該是人生中最純粹、最陽(yáng)光的階段，但數(shù)據(jù)顯示，2020年，我國(guó)青少年抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁為17.2%，重度抑郁為7.4%。此外，全國(guó)兒童青少年精神障礙流行率為17.5%。這些現(xiàn)實(shí)而殘酷的數(shù)字背后，是不得不正視的嚴(yán)峻事實(shí)：青少年正遭遇“心理危機(jī)”。
隨著我國(guó)素質(zhì)教育的全面推進(jìn)和深入開展，兒童青少年心理健康教育受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力已成為當(dāng)前社會(huì)、家庭和學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。尤其是近兩年來，因?yàn)樽⒁饬Σ患小拰W(xué)、抑郁、焦慮、網(wǎng)絡(luò)或電子產(chǎn)品成癮、難以完成學(xué)業(yè)等各種心理問題前來就診的兒童青少年越來越多。青島大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科除了兒童青少年情緒障礙等常見兒童青少年精神科疾病的診斷，評(píng)估，治療之外，還承擔(dān)了大量為青島市中小學(xué)師生，家長(zhǎng)進(jìn)行兒童青少年心理健康科普的工作。
家庭對(duì)青少年有心理健康尤為重要 出現(xiàn)心理障礙要及時(shí)干預(yù)就醫(yī)
由于生活節(jié)奏加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，家庭結(jié)構(gòu)的變化、獨(dú)生子女問題、網(wǎng)絡(luò)成癮問題等影響著家庭和社會(huì)。父母的厚望、學(xué)習(xí)的壓力、升學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)以及復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境給兒童青少年帶來了不同程度的緊張、刺激和心理壓力，人們忽視了兒童青少年早期心理健康教育。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中小學(xué)生心理問題主要集中在情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題，大學(xué)生則主要表現(xiàn)為焦慮不安、強(qiáng)迫癥狀和抑郁情緒等。由于家庭對(duì)心理衛(wèi)生知識(shí)的缺乏，以及患者、家屬的病恥感，不少患者耽誤了最佳治療期，提早治療、加強(qiáng)兒童青少年心理健康教育刻不容緩。
上初二的患者小劉以前是一個(gè)十分開朗的小男孩，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，家長(zhǎng)對(duì)他的期望也很高。但隨著學(xué)習(xí)壓力的逐漸增大，小劉漸漸出現(xiàn)了不愿與人交流、晚上睡不著覺、自卑心理逐漸增強(qiáng)的情況。小劉的家人開始沒有太在意，以為是青春期孩子的正常變化，但隨著時(shí)間的推移，小劉的病情逐漸加重，學(xué)習(xí)成績(jī)也一落千丈。此時(shí)，感覺不對(duì)的父母才帶領(lǐng)小劉來到青大附院臨床心理科就診。張栩接診后，發(fā)現(xiàn)小劉換上了抑郁癥，這讓他的家人一時(shí)間難以接受。通過一段時(shí)間的藥物治療和心理治療后，小劉的病情慢慢的有了好轉(zhuǎn)，目前已經(jīng)回到學(xué)校，重新開始了自己的學(xué)習(xí)生活。
張栩表示，得了抑郁癥并不可怕，可怕的是病恥感讓人不敢來就診。如果長(zhǎng)期存在緊張、焦慮不安、沮喪等負(fù)面情緒，應(yīng)該盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。作為家長(zhǎng)也應(yīng)該積極關(guān)注孩子們的情緒變化。學(xué)會(huì)和孩子溝通，懂得跟孩子進(jìn)行交流、尊重孩子、接納孩子，正確面對(duì)青少年心理障礙問題。
專家簡(jiǎn)介：
張栩， 1973年出生，青島大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科副主任，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師, 心理治療師，瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院神經(jīng)心理學(xué)博士后。
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