在學習或者是工作的時候忍不住玩游戲、刷朋友圈、看微博？若這種“手機癮”影響了工作、學習效率，你或許需要這樣一款時間管理APP——Forest。
Forest是一款小清新風格的時間管理APP，通過生長的方式來鼓勵用戶不要玩手機。若用戶在某一段時間里需要專心工作或學習，那么就在Forest上種下一棵種子。如果30分鐘內沒有碰觸手機，這顆種子就會在APP中生根發芽長成一個大樹。樹木能在Forest中累計，最終形成一片森林。反之，若按耐不住玩了手機，樹木就會枯萎。
樹苗成長的過程中，界面上的圖像會隨之變化，由種子到樹苗再到大樹。在樹木成長的30分鐘內，手機只能接聽電話，否則樹苗就會死掉。若要強制解鎖，Forest會以撒嬌的口氣詢問你“確定要扼殺這棵樹嗎？”
最后在成果的匯總面上，你可以看到自己種下的樹。抵制住手機的誘惑，最終呈現在眼前的將是一片森林。沒有抵制住誘惑，眼前將是一片森林。
為了擴大用戶范圍，該軟件增加了應用白名單的功能，用戶可以按照工作需求設置樹木生長過程中可以適用的軟件。除此之外，Forest加強了社交屬性，支持多平臺分享和排行榜的功能。
Forest是臺灣新竹清華大學學生團隊的作品，最初只是一款課堂作業，卻因為設計風格“萌萌噠”而受到用戶的歡迎。
團隊成員張慧迪此前在接受采訪時表示，設計該款軟件的靈感來自生活中學習效率低的苦惱。之前也嘗試過一些小動物的形象，但發現小動物太萌反而容易讓用戶分心，于是選擇了樹木作為軟件的形象，因為“樹能給人一種平靜的感覺。”
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